Одним из факторов, способствующих накоплению налета, является нерегулярная смена зубной щетки. Исследования показали, что после трех месяцев использования эффективность щеток значительно снижается, так как щетинки изнашиваются и не могут качественно очищать зубы. У специалистов есть данные, что заметное ухудшение начинается примерно через 40 дней активного использования. В результате этого налет начинает накапливаться, что может привести к заболеваниям десен, а также повысить риск более серьезных проблем, таких как сердечные недуги и деменция, отмечает терапевт Ирина Андреева в интервью для МедикФорум. Многие люди пренебрегают рекомендацией менять зубные щетки каждые три-четыре месяца и продолжают использовать их в течение многих месяцев, что может привести к серьезным последствиям для здоровья.