Физиолог Скрипник порассуждал о потенциальной пользе пива для спортсменов

06.04.2026
Скрипник заявил, что существует множество стереотипов о "бородатых мужчинах", например, об использовании пива для восполнения потерянных минералов и калорий после тренировок. Скрипник сказала, что для этих целей хорошо подходит изотоник, особый вид спортивного напитка. Скрипник также посоветовал не использовать алкоголь в качестве тренировочного средства. Риск для здоровья от употребления спиртного во много раз превышает риск от физических упражнений. В конце января Иван Алименко (специалист по рациональному питанию и лечению расстройств пищевого поведения) назвал алкоголь "главным, что усугубляет ситуацию и снижает нашу способность противостоять стрессу". Он отметил, что регулярное употребление алкоголя может привести к снижению уровня серотонина.