Диетолог поделались своими мыслями о полезных и негативных свойствах чая

07.04.2026
По ее мнению, для поддержания организма чай должен содержать умеренное количество антиоксидантов. В противном случае он может вызвать аллергию, анемию, головные боли и даже бессонницу. Эксперты советуют, что чай должен быть свежеприготовленным, не должен завариваться слишком долго и не должен содержать растительных примесей. Эксперты также предостерегают от чайных пакетиков. - они не содержат чая. Они содержат остатки крупнолистового продукта, оставшиеся после производства более крупнолистовых сортов.