По словам специалиста, важно, чтобы волосы были защищены от солнца и ветра. Хорошим выбором также является наволочка из натуральных материалов. Перед сном следует расчесывать волосы. Следует ограничить время спутывания волос и мягко массировать кожу головы. Вы также можете укрепить волосы, используя питательные средства, такие как сыворотки, несмываемые кремы или другой уход. Эксперт говорит, что волосы должны быть слегка увлажненными, но не полностью мокрыми. Егорова говорит, что тем, у кого волосы заплетены на ночь, будет полезно заплести косы.