Врачи говорят, что важно обращать внимание на образ жизни и привычки с раннего возраста, потому что сердечные заболевания становятся все более распространенными. Важным фактором профилактики является уровень холестерина. Врач Ольга Молчанова говорит, что повышенный уровень холестерина не имеет симптомов и может быть обнаружен только с помощью анализов. Врачи рекомендуют людям в возрасте 40-50 лет следить за уровнем холестерина, особенно если в семье есть родственники с историей инфарктов или инсультов, вызванных атеросклерозом. Анализы должны измерять не только общий уровень холестерина, но и его "хорошую" и "плохую" фракции. "Плохой" холестерин откладывается на стенках кровеносных сосудов, повышая риск инфарктов и инсультов. "Хороший" холестерин действует как переносчик "плохого" холестерина и может удалять "плохой" из кровеносных сосудов. Исследований недостаточно, чтобы сделать окончательные выводы. Некоторые люди имеют высокий уровень "хорошего" холестерина. Это подчеркивает необходимость регулярной проверки здоровья и заботы о собственном организме.