В плодах грейпфрута много антиоксидантов, витаминов и минералов. Благодаря этому фрукту организм защищается от свободных радикалов. Ученые отмечают, что грейпфрут может снизить уровень холестерина, уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака, а также улучшить пищеварение. Цитрус оказывает потрясающее воздействие на кожу, и это отличный продукт для борьбы с лишним весом. Эксперты Роспортебнадзора предупреждают любителей грейпфрута о необходимости соблюдать осторожность при смешивании цитрусовых с некоторыми лекарственными препаратами. Некоторые химические соединения, содержащиеся во фруктах, могут блокировать пищеварительные ферменты и увеличить количество лекарства в крови. Грейпфрут не следует употреблять при приеме лекарств от давления, антибиотиков, антигистаминов и спазмолитиков.