Нутрициолог и медицинский психолог Ирина Мансурова рассказала, что родители играют важную роль в формировании пищевых привычек у детей
12.04.2026
Мансурова обозначила, что подобные привычки могут возникнуть ещё на этапе грудного вскармливания. Родители, пытаясь успокоить плачущего ребенка, могут предоставить грудь в ответ на каждый крик. Однако такое поведение может не способствовать установлению режима питания, а формировать подсознательную привычку "заедать" стрессовые ситуации. Мансурова подчеркнула, что даже взрослея, дети не должны мотивировать себя едой и сладостями, так как это исказит их пищевые привычки. Примером ошибки в этом контексте является практика некоторых родителей успокаивать детей конфетами и пирожными.
Мансурова указала, что такие привычки могут стать способом ребенка справляться с эмоциональным и психологическим дискомфортом. Она подчеркнула, что некоторые люди пытаются заполнить внутреннюю пустоту, получить чувство безопасности и любви с помощью еды и сладостей. Однако проблемы возникают, когда люди становятся зависимыми от еды для поддержания эмоционального равновесия, вместо того чтобы находить опору внутри себя.
Расстройства пищевого поведения, по словам Мансуровой, связаны с тревогой, подавленной агрессией и непринятием себя. Она подчеркнула, что корни этих явлений, как правило, лежат в детстве или подростковом возрасте, таких как непростые отношения с родителями, буллинг со стороны сверстников и эмоциональные потрясения.