Сода, на первый взгляд, кажется безопасным средством для отбеливания зубов, но Шемякина предупреждает, что это не так. Порошок соды может сделать зубную эмаль шероховатой и пористой при частом использовании, что может привести к тому, что зубы станут темнее, а не светлее. Кроме того, сода может вызвать стирание эмали, что сделает ваши зубы более чувствительными к температурным изменениям и кислотам в пище, повышая чувствительность зубов. Шемякина также отмечает, что сода может изменить pH в полости рта, делая его более щелочным, что может привести к дисбактериозу. Вместо экспериментов с содой, стоматолог рекомендует обратиться к профессионалу, который поможет выбрать безопасные и эффективные методы отбеливания зубов. Профессиональные методы могут обеспечить более стойкий и заметный результат. Следует помнить, что уход за зубами требует внимания и осторожности. Избегайте вредных привычек, таких как курение, использование зубов не по назначению и чрезмерное употребление газированных напитков, чтобы сохранить здоровые и белоснежные зубы.