Nature: Йога может улучшить здоровье предстательной железы
25.04.2026
Терапия стресса через методы осознанности, включая практику йоги, оказала значительное улучшение симптомов у мужчин, страдающих интерстициальным циститом — воспалением мочевого пузыря, вызывающим боль и учащенное мочеиспускание. Эксперименты также показали, что йога способствует повышению качества жизни и снижению недержания мочи у мужчин после операции на простате и в процессе лечения рака.
Вопрос о противовоспалительных свойствах йоги остается дискуссионным из-за разнообразия направлений этой практики. Например, тайская йога снижает воспаление дыхательных путей у людей с диабетом 2 типа, улучшая работу дыхательных мышц и снижая уровень глюкозы в крови.