Ощущение недомогания в период резкого похолодания может преследовать людей, которые недавно перенесли инфекционные заболевания, вирусные инфекции или страдают болезнями, связанными с дыхательной системой. Таким людям рекомендуется избегать переохлаждения и длительного пребывания на улице. Другая группа риска включает в себя людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией или гипотонией. Им может быть плохо не только из-за низких температур, но и из-за колебаний атмосферного давления, которые часто сопровождают резкое похолодание. Эти люди могут испытывать слабость, потерю тонуса и даже боли в области сердца. Для предотвращения ухудшения состояния им следует избегать значительных физических нагрузок и предпочитать более щадящий режим дня.