Здоровый образ жизни играет решающую роль в профилактике рака.

19.04.2026
Контроль веса жизненно важен для женщин, так как ожирение может привести к более чем половине случаев рака матки. Чрезмерное употребление алкоголя является значительным фактором риска рака полости рта, и умеренное употребление может снизить эту угрозу на 50%. Защита от ультрафиолетового излучения также имеет решающее значение, поскольку солнце является основным источником меланомы. Сидячий образ жизни столь же вреден, как и курение. Физическая активность, регулярные прогулки и занятия спортом могут предотвратить развитие рака желудка, почек и других органов.