Решение кроется в употреблении томатного сока. "Организм нуждается в соли, чтобы избавляться от лишней жидкости", - отмечает эксперт в своем Telegram-канале. Томатный сок также содержит полезную для кишечника клетчатку. Поэтому врачи советуют прибегать к нему при запорах. Он стимулирует работу кишечника, повышая тонус его стенок. Умеренность - ключевой момент. Томатный сок следует рассматривать как часть рациона, а не как замену чистой воде.